번아웃? 이제는 보어아웃의 시대 | 기업 교육 강사

Lecture Summary 강의 요약

대상

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주요내용

번아웃과 보어아웃의 이해
강의방식

라이브클래스
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기대효과

번아웃 강의는 너무 많은데 새로운 키워드는 없을까?
요즘 업무를 함에 있어서 무기력함이 많이 생기는데 그 이유는 무엇을까?
직원들의 업무 능률이 많이 떨어지는데 그 이유가 무엇일까?

이런 고민이 있다면 꼭! 들어보세요.

번아웃과 보어아웃의 이해를 통해 일상의 단조로움에서 오는 어려움을 해결 할 수 있습니다.

Lecture Introduction 강의 소개

번아웃? 이제는 보어아웃의 시대

보어아웃(Bore-out)이란?
직장생활속 지루함과 단조롭게 반복되는 업무에 지쳐 의욕이 상실되는 현상을 말합니다.
우리는 번아웃(Burn-out)에 대해서는 많이 알고 있지만, 보어아웃은 단조로움과 지루함, 성장에 대한 불안감으로 인해 발생되어, 일을 그만두는 것, 현실을 도피하는 것 만으로는 해결이 되지 않습니다.
지속가능한 삶은 위해서는 보어아웃(Bore-out)에 집중해야 합니다.

Program

프로그램 소개

1. 번아웃

1) 번아웃의 원인
2) 스트레스 곡선
3) 번아웃 모니터링
2. 보어아웃

4)보어아웃이란?
5)직장인들이 보어아웃에 빠지는 경우
6)보어아웃의 3요소
7)보어아웃의 긍정적 효과

Instructor introduction 강사소개

임상과 현장 경험이 가장 많은 스트레스 관리 강사

경력

現) 로젠탈 콘텐츠 랩 파트너 강사
한국스트레스교육협회 협회장
강동경희대병원 선임병리사
안산대학교 외래교수
한국자격검정평가진흥원 감정노동관리사 지도교수
월간 인재 경영 명강사 30선 선정(21년도~23년도)

학력

아주대학교 산업/조직심리학 석사 과정
안산대학교 임상병리학과 학사
방송통신대학교 정보통계학과 학사

저서

스트레스, 번아웃 관련 저서 출간

주요강의 이력

아시아나 항공
삼성전자 반도체 R&D
강원도교육연수원
한국수력원자력
대상㈜
스트레스 강사 양성

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